全部疑って

何もかも失うように感じて。 自分が崩壊していく気がした。 朝出てきた答えは 恋愛に溺れてる場合じゃない だった。 めっちゃ普通。 それが感覚的に分かったとき 全部の辻褄があった気がした。 彼は少し前から胃を痛めてて 厳しい本音も優しい言葉も持ってる 嘘はつかないと思うのに いつも信じられなくて 彼... 続きをみる

飛び込む

どうやら 彼といたら私はダメらしい。 こんな自分で生きてみたい そんな風に思えたのに 依存はやめられなかった。 彼を感じていないと不安で 時間の感覚も他人との距離感も 分からなくなってた。 嘘をついても続けてくれようとしたのに あるのかも分からない本当を知りたがって 執着を捨てるために 彼を諦めた... 続きをみる

【全部私のため】と言う宗教

ぐちゃぐちゃの本棚を 整理することに決めた。 哲学、心理学、宗教、占い オーガニック、マクロビ、漢方 ダイエット、メタボにならない料理本 数学の図鑑、英語の教科書 ペン習字、写経 簿記の問題集に行政書士 ITパスポートの教科書 フィガロ、婦人画報 アートマガジン その本に挟まれた テストの解答用紙... 続きをみる

距離

2週間ぶりに会って いつもならホテルに籠るのに 夜のデートにしてもらった。 中学生みたいなデートがしたい そんな私のお願いで ハンバーガーを食べた後 りんご飴を公園で食べた。 失敗したら嫌われる また奥さんを大事にしちゃう。 また私は執着しちゃう。 そう思ったら会いたいより 怖い気持ちが勝ってた。... 続きをみる

全部全開

変わりたくて彼に愛されたくて ポンコツなりに頑張りました。 結局、執着したら負け この答え以外、八方塞がりました。 彼を連想させるものを見ると 吐き気がするようになって アニメ声や自立した清楚な女性 幸せな恋愛のカップル それを見ると悔しさから恨めしく サイヤ人のようになってしまいました。 息子の... 続きをみる

見えてる出口

それは私が彼を手放して 自由にご機嫌でいる未来 その未来に 私の心と彼は付いてこれるのか。 どうしたら愛せるのか どうしたら愛されるのか どうしたら楽になるのか そればかり考えていた 過去に原因を探して その過去から今までの物語に つじつまが合わないから不安だった。 なんで私を嫌になったの？ なん... 続きをみる

愛しなさい。一度も傷ついたことがないかのように。

辛い朝 玄関の外でタバコを吸いながら いつも泣いてる 我慢してるものが全部溢れる朝 楽になりたい そう思いながらスマホを触ると だいたい薬が出てくる 愛しなさい 一度も傷ついたことがないかのように その本をオーディブルで序盤だけ聞く ほらやっぱり号泣してる タバコを吸い終わるころには 答えが見えた... 続きをみる

作戦会議だ

私が私のために どんな未来が欲しいのか。 彼には私より大事な人がいる 嫌な会話の後 LINEは少なくなった。 俺は自分が一番だから 自分の人生を豊かにしてくれるものは 大事にするよ じゃあ私は奥さんより 彼の人生を豊かにする 価値を提示できなかったんだろう。 でも未来があるから 繋がってくれてるん... 続きをみる

ああ迷路

出口が見えたと思ったら 新しい迷路の入口 自分の意識が変わらない限り 希望は見えないらしい。 私以外の誰かなら 真実が見えるのかな？ 私にだけ答えが見えないのかな？ 彼は嘘をつかない。 それは思っていたより残酷。 奥さんを大事にしたい気持ち 私を一番愛してること そして私がダメになって 彼が私を嫌... 続きをみる

毒を食らわば皿まで

一度距離を置いたとき 奥さんとSEXするなら 私はしたくないと言った。 今まで彼が言った言葉で 嘘だったことはないと思ってる。 はじめは、彼が本気の不倫をしたせいで 今も苦しんでる奥さんと ちゃんと向き合って愛してあげないの？ 彼は最低なのかな？と思ってた。 でも、彼を知れば知るほど 今の精一杯で... 続きをみる

朝はやっぱり素直になる

周りを全部不幸にしたって彼が欲しい 自分も彼も不幸にしたって どうしても手に入れたい 思い通りにしたい それが本音だ。 でもそんなの衝動 おかしくなって冷静になって 繰り返してここまで来たんだから もう同じ地獄には戻りたくない 私が始めるのは新しい地獄。 私に時間を割く価値がないから こんな付き合... 続きをみる

朝は本音が湧き上がる

今朝、義母が亡くなった。 あまり感情の交流ができなかったけど とても立派な人だった。 ギリギリまで一人暮らしで その後、施設に入って 何も私たちに頼らない 強くて賢い人だった。 面会は週一で 対面だったりリモートだったり 日に日に衰えて 私が会えた最後は 自分の意思じゃなく 反射で体が動いてるみた... 続きをみる

夢を見る前に

ちゃんと現実を見ていないと うっかり傷つく。 大好きだよ、うめちゃん 愛してる。だから泣かないで。 私の望んだものは何なんだろう？ この言葉で救われた気になって また現実に引き戻される。 私）寝るまで、もう少し一緒にいて。 彼）いるよ。 そこから長くLINEは返ってこなかった。 隣に奥さんがいて ... 続きをみる

残念

演技をしてなきゃ 愛してもらえなかった。 私は無意識に 最初から感じていたんだと思う。 離したくなかったんだもん 自分が変われると思ったから 彼が愛してくれたのは 好かれようと演技した自分。 少しずつ演技をやめてみる やっぱり衝突する。 自分の本音を どんなに柔らかくしても 彼はきっと傷ついたり ... 続きをみる

価値観の違い

私は宇宙人で 彼はエイリアン。 勝手に悲しんだり 話を拡大解釈して 感情的になる宇宙人 自分の感情を話さない 自分に忠実なエイリアン 彼）意思疎通ができなくて当たり前じゃない？ どうやらエイリアンは 分かり合うことを諦めてるらしい。 本当に自分のためになることだけをして 相手をコントロールしような... 続きをみる

最期の日

怖くて手が震えてた 何か間違えたら 終わりにされそうで また傷ついて立てなくなりそうで。 とっくに自分の心も限界だった もうかなり前からおかしくなってたんだ。 自分の心は自分で守らなきゃ そんな当たり前なこと 分からなくなってた。 自分を全部捧げたら 彼の心が手に入る気がした。 現実的な努力も 事... 続きをみる

どんな言葉も

君は素晴らしいよ そんな言葉でも、 引き金になって 人生を終わらせてしまう人はいる。 前向きに生きてみるよ そう言って二度と会えない人がいる。 本当に人の心は分からない そして時に救えない だから前提を みんなが自分の心を守ることにしないと こんな悲しい悲報に 自分も引っ張られてしまう。 自分で自... 続きをみる

できることをコツコツ

こんなことを私が思うなんて。 だいぶ弱ってる。 どうしても変わりたくて 今までの自分を壊したいんだと思う ネガティブの限界は見たことあるけど 新しいポジティブな私が 自分と向き合ったらどうなるんだろう すぐ折れる癖に死なない 私は意外としぶとい。 うちの小学生の娘は 私が何もしなくても 自分のルー... 続きをみる

負け犬の遠吠え

自動思考を止めても 私が彼のことを考えるのは 自分を納得させたいから。 今までしてきたことは何だったのか。 私の精一杯は何だったのか。 死ぬまで続く戦友になりたい それは何だったんだろう。 彼と私が繋がるとすれば セフレや愛人があったと思う。 彼と心から繋がりたかった私に セフレははなから無理だっ... 続きをみる

ダメだった

幸せな恋愛をしたい その返事は 俺も同じだよ だった でも、もう手遅れだった 彼の気持ちは 数か月前から限界。 私のやっていたことは 何もかも間違っていた気がする。 彼の精一杯の優しさ 何度もくれていたチャンスを 私は台無しにした 合わないものを 無理に合わせようとして 終わりから逃げてた。 最後... 続きをみる

どこへ行っても同じ

相手を変えても、環境を変えても 私の場合は変わらない 自分が変わらないと駄目なことが多かった。 変わらないものが欲しくて 彼を自分のものにしたくて 自分も捨てようとした。 でも、そんなのだれも望んでなくて 自分も劇的には変えられなかった。 うめちゃんは俺が選ぶよ そう彼からLINEが来て きっとい... 続きをみる

総決算

自分の思いが伝わらないように感じてたのは 価値観の違いや言語化の能力や それを読み取る能力だけじゃない 今まで、私は分かってなかったし 何も見えてなかった。今だって怪しい。 彼は自分の生きたいように 人生をクリエイトしてきた人で これからも不安になりながら それを楽しみながら生きていく 私は、 少... 続きをみる

冷静だったのも束の間

朝から心はソワソワして 何を話したら彼に伝わるのか もう一度、恋人としてやり直そう そう彼が言ってくれるんじゃないか そんなことばかり考えてた。 いつもならホテルにこもってる時間 彼はいつもの町に来て コワーキングでMTG。 私は遅れて合流して 読書をして一時間つぶした。 早起きして1時間以上かけ... 続きをみる

思考停止

頭がパンクした ずっと続く体調不良 微熱が菌を殺さないからか ずっと怠くてぼーっとしてる。 とりあえず久々に社会復帰したら 浦島太郎感がすごかった。 私ははじめての場所だと緊張して 必要以上に身構えて 早く覚えなきゃと焦る癖がある。 そしてミスするし 緊張してるから覚えも悪い。 誰も期待してないの... 続きをみる

Never ending Nightmares

お友達になって 今週食事に行く 友達とは連絡事項しかLINEしない。 でも彼はおはようからおやすみまで 普通にLINEをくれて それが関係を続けたい気持ちだと思う。 だけど、友達の距離が 今の私にはちょうど良い。 どんなうめちゃんも可愛いよ　 好きな気持ちは分かってるでしょ？ そう言われても 彼と... 続きをみる

清々しい完敗

そうだよ負けたよ 完敗だよ。 リングの端で灰になったよ チクショー 私に限界がきた 彼の価値観は理解してるはずなのに やっぱり悲しくなる 私が特別じゃなきゃ そればかりに押しつぶされる 体調は悪化して薬漬け 顔は吹き出物でボロボロ ここまで追い込んだのは私だ。 彼は励まして諭しながら 距離を保って... 続きをみる

問題はいつもここ

ダメになった私の中に溜まってる感情 ずっと我慢してるのに報われない 彼が愛してくれないから 大事にしてくれないから 肌も荒れたし体調も悪い でも結局は自分のせいだって分かってる 何を我慢したら、どう変われば楽になるの？ こんなことがいつまでもループ 循環してるから繰り返す。 我慢しないって言ったけ... 続きをみる

まったく同じことの繰り返し

そう言われてしまった。 結局、嫌だったこと 悲しかったことを伝えても 気持ちのすり合わせを望んでも いくら言葉を選んでも 全然話が噛み合わない。 なんでLINEだといつもこうなの？ 一言のフォローも苦痛なの？ 電話の時間とれるけどどうする？ 前と違うアプローチをくれたのに 感情に飲まれて返せなかっ... 続きをみる